Θεραπεία Επικονδυλίτιδας (έσω ή έξω επικόνδυλου)

Η έσω ή έξω επικονδυλίτιδα είναι ένα σύνδρομο φλεγμονής των μυών και τενόντων που κινούν τον καρπό.

Αυτοί οι μύες αρχίζουν στο ύψος του αγκώνα σε μία συγκεκριμένη εξοχή του οστού (έξω επικόνδυλος – έσω επικόνδυλος).

Οι ίνες τους παθαίνουν μικροσκοπικές θλάσεις όταν επιβαρυνθούν υπερβολικά στην έκφυση (στο σημείο στο οποίο ενώνονται με τον επικόνδυλο) και αυτό προξενεί την φλεγμονή.

Ο πόνος είναι στην εξωτερική ή στην εσωτερική πλευρά του αγκώνα αλλά συχνά ακτινοβολεί προς τα κάτω, κατά μήκος του πήχυ, ή προς τα πάνω, στη κατεύθυνση του ώμου.

Συνήθως χειροτερεύει με κινήσεις του καρπού και όταν η φλεγμονή είναι προχωρημένη ακόμα και μια απλή χειραψία μπορεί να προκαλέσει πόνο.

Η θεραπεία αποτελείται από κινησιοθεραπεία, ασκήσεις ενδυνάμωσης, κρούσεις με το medical stick, αποιδοιματική μάλαξη, διατάσεις, l.l.laser therapy.